Что делать, если появились синяки под глазами? Узнайте, как избавиться от них всего за 7. дней!
Если появились синяки под глазами, практически невозможно выглядеть свежо. Синяки придают усталость взгляду и общее выражение лица может быть измученным, даже если вы улыбаетесь. В этой статье я дам несколько практических советов, при соблюдении которых, вы избавитесь от синяков навсегда.
Первое, что вы должны делать, для того, чтобы у вас не было синяков под глазами, — это высыпаться. Без этого условия вам очень сложно будет достичь желаемых результатов. Ваш сон должен быть не менее 8. часов в день. Еще один немаловажный аспект, это подушка, на которой вы спите. Если вы замечаете, что лицо с утра припухшее, это значит, что вам необходимо заменить подушку на более высокую. Это поможет оттоку лимфы и улучшит циркуляцию жидкости в тканях лица.
Второе, на что необходимо обратить внимание, это ваш рацион питания. Вы должны получать необходимое количество витаминов и, особенно, железа. Если ваше питание несбалансированное, принимайте витаминные добавки и железо в капсулах или таблетках.
Третье, это конечно уход за кожей вокруг глаз. Пользуйтесь специальным кремом от синяков под глазами, который поможет улучшить кровообращение и осветлить кожу вокруг глаз.
Уход за кожей вокруг глаз заключается не только в применении крема. Делайте маски для кожи вокруг глаз из огурца, например, или пакетиков зеленого чая. Это поможет оживить кожу, насытить ее необходимыми микроэлементами, антиоксидантами, смягчит и будет препятствовать появлению морщин.
Ну и, конечно же, использование революционных средств для маскировки кругов под глазами никто не отменял. Хороший консилер так же необходим, как и хороший сон, даже тем, у кого синяки под глазами малозаметны. Сейчас выпускаются консилеры, которые не только маскируют круги, но и борются с недостатками кожи, такими как морщины и пигментные пятна.
И, помните, что если у вас появились синяки под глазами, никакое чудодейственное косметическое средство не поможет вам от них избавиться, если вы недосыпаете, курите, пьете много алкоголя и едите мало свежих овощей и фруктов. Наше внешнее, — это отражение нашего внутреннего!
Если вам понравилась эта статья, оставьте, пожалуйста комментарий, или поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях.
