Как поддерживать свою мотивацию

Вы начали наводить порядок в доме, а затем где-то по пути начали терять мотивацию? Вы не одиноки! Правда в том, что может быть трудно поддерживать мотивацию наводить порядок в доме. Часто, когда мы впервые начинаем процесс расхламления, он кажется новым и захватывающим. Мы полны решимости справиться с этим беспорядком. Однако вскоре мы начинаем чувствовать себя перегруженными или просто слишком много работы, и у нас нет времени для выполнения задач. Мы можем даже чувствовать, что это бессмысленно, потому что наш супруг или семья не на борту. Честно говоря, я чувствовал каждый из них в тот или иной момент.

Поддерживайте свою мотивацию к расхламлению

Что помогло мне преодолеть эти чувства, так это ясное видение того, почему избавление от беспорядка и упрощение моей жизни было важно, чтобы помочь мне достичь жизни, о которой я мечтал. Знание «почему» было моей мотивацией вождения, когда я сталкивался с препятствиями или обнаруживал, что моя мотивация ослабевает. На самом деле, воспоминание о том, почему я часто бывал ключом к тому, чтобы двигаться вперед в то время, когда я хотел бросить курить.

Какова ваша цель расхламления

Чтобы преуспеть в избавлении от хлама и оставить его надолго, у вас должна быть цель. Чего вы пытаетесь достичь, расхламляя свой дом? Это:

• иметь меньше
• владеть только тем, что вы действительно используете
• сокращать
• чтобы облегчить уборку
• иметь больше времени
• улучшить финансы

Для меня это было связано с тем, что у меня было больше времени, чтобы сосредоточиться на вещах, которые были важны для меня, вместо того, чтобы постоянно заниматься уборкой и обслуживанием всех этих вещей, которые мне не нужны или даже не используются. Как только я понял, какова моя цель, мне нужно было спросить, ПОЧЕМУ.

Почему это ваша цель расхламления?

Как расхламление дома упростит ваш образ жизни или улучшит вашу жизнь в целом? Если вы не знаете, как расхламление дома и упрощение жизни могут приблизить вас к жизни, о которой вы мечтаете, вот 9 преимуществ… возможно, одно из них будет соответствовать ВАШЕМУ ПОЧЕМУ и позволит вам сохранить мотивацию навести порядок в доме. и упростить себе жизнь. Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что я могу получить небольшую комиссию, если вы купите что-то, упомянутое в этом посте. Подробнее см. здесь.

1. Более организованный дом

У меня есть дорогая подруга, которую я обожаю, однако всякий раз, когда я тусуюсь у нее дома и прошу у нее что-то вроде ножниц или скотча, ей буквально приходится обыскивать несколько ящиков, прежде чем она действительно находит то, что ищет. Я люблю девушку, но в ее доме нет никакой организации. Она просто швыряет вещи в случайные ящики. В результате ящики полны беспорядка и сломанных бесполезных предметов. Признаюсь, это сводит меня с ума, и я потратил время на уборку и наведение порядка в ее ящиках. Она всегда так счастлива, что это сделано, но через короткое время все возвращается к тому, с чего все началось. Простой причиной того, что она не может оставаться организованной, является то, что у нее слишком много вещей! Чем больше у вас вещей, тем сложнее поддерживать порядок в доме. Хорошая новость заключается в том, что верно и обратное; чем меньше вещей вы накопите, тем легче поддерживать порядок в доме. Если вы хотите сохранить свою мотивацию к расхламлению, помните, что преимущество расхламления дома заключается в том, что его гораздо легче поддерживать в порядке.

2. Вы тратите меньше времени на уборку

Наша естественная склонность — идти по пути меньшего сопротивления. Это означает, что чем больше у вас одежды, тем больше белья вы можете скопить. В свою очередь, это означает, что вам придется стирать больше белья. Это потому, что легче взять что-то чистое из шкафа, чем стирать. Но, в конце концов, у вас есть гораздо больше белья, которое вы должны постирать. То же самое и с посудой. Чем больше посуды у вас есть, тем больше вы будете использовать. Гораздо проще взять чистую чашку из шкафа, чем мыть ту, что стоит в раковине. Но, опять же, в конце концов, все это создает больше посуды, которую вы в конечном итоге будете мыть. Подумайте об этом, чем больше безделушек у вас дома, тем больше времени вы потратите на уборку пыли. Этот принцип применим практически ко всему в вашем доме. Хотя соблюдение режима уборки может помочь, расхламление и упрощение — лучший способ убедиться, что вы не тратите половину своего дня на уборку (или не ходите по кучам вещей). На самом деле нам не нужна и часть того, что у нас есть, но, избавляясь от ненужного, мы тратим часть времени на уборку дома. Для меня это отличная мотивация избавиться от хлама.

3. Вам больше понравится ваш дом

Давайте будем честными, почти невозможно по-настоящему наслаждаться нашими домами, когда они набиты беспорядком и большим беспорядком. Лично я склонен чувствовать себя подавленным, подавленным и не могу расслабиться, когда куда бы я ни посмотрел, все, что я вижу, это то, что нужно сделать, тьфу! С другой стороны, когда я думаю о своем идеальном дне дома, дом чистый и опрятный, и в нем царит покой и умиротворение. Жизнь с меньшими затратами позволяет нам по-настоящему наслаждаться своими домами, не из-за имущества, которым они наполнены, а из-за атмосферы, которую мы создаем, и воспоминаний, которые мы создаем с людьми, которые нам небезразличны. Как мы уже говорили, живя с меньшими затратами, ваш дом становится чище и организованнее, и у вас появляется больше свободного времени. Теперь у вас есть время, чтобы потратить его на то, что действительно важно для вас.

4. Вы более продуктивны

Заполнение нашей жизни ненужными вещами также рассеивает наше внимание. Мы должны посвятить определенное количество времени, энергии и сосредоточиться на своих вещах, которые лишают нас способности полностью сосредоточиться на наших мечтах и ​​целях. Мы все мечтаем иметь больше времени и энергии, чтобы действительно сосредоточиться на наших целях и вещах, которые наиболее важны для нас. Обещаю, расхламление и упрощение — верный способ добиться этого. Исследование за исследованием показывают, что многозадачность — один из главных убийц продуктивности. Умение жить с меньшими затратами устранит или, по крайней мере, уменьшит рассеянность. В свою очередь, вы повысите свою продуктивность, что позволит вам лучше управлять своим временем, чтобы вы действительно могли тратить его на самые важные вещи.

5. Повысьте свое финансовое положение

Это в значительной степени данность, что если вы покупаете меньше вещей, вы тратите меньше денег. Единственный способ жить без беспорядка — покупать меньше вещей. Чем меньше денег вы тратите, тем выше ваша финансовая стабильность. Вот оно, довольно простое. Самое приятное то, что эти высвободившиеся деньги позволят вам погасить любой накопленный долг, что еще больше улучшит ваше финансовое положение. Кроме того, эти дополнительные деньги теперь можно использовать для увеличения ваших сбережений. Если вы действительно ищете способы увеличить свои финансы, большую часть вещей, которые вы убираете, можно продать на распродажах, в группах Facebook или даже на eBay.

6. Вы создаете большую удовлетворенность

Мне кажется интересным, что всякий раз, когда в моем доме беспорядок или беспорядок, я испытываю непреодолимое чувство неудовлетворенности. Честно говоря, в такие моменты все, что я хочу сделать, это пойти и купить новые вещи для ремонта. Если вы когда-либо чувствовали то же самое, то это потому, что беспорядок и излишества вызывают неудовлетворенность. Я предполагаю, что когда в вашем доме свежая чистота и все убрано, вы можете сидеть и наслаждаться этим. В это время у вас есть чувство удовлетворения. Видите ли, поскольку организованный и опрятный дом создает чувство удовлетворенности, мы больше не желаем всех новейших и новейших вещей, которые нам нужны в средствах массовой информации. Когда в наших домах нет беспорядка, мы больше не ворчим и не жалуемся на беспорядок и беспорядок. По мере того, как ваше недовольство уменьшается, ваше удовлетворение увеличивается. Это отличная мотивация для того, чтобы навести порядок в доме и содержать его в чистоте и порядке.

7. Это увеличивает благодарность

Подобно тому, как расхламление вашего дома создает большее чувство удовлетворения, это также увеличивает нашу благодарность. Есть большая благодарность за все, что есть в вашем доме, потому что он наполнен только вещами, которые вы действительно любите.
Желание большего приводит к тому, что мы концентрируемся на том, чего у нас нет. С другой стороны, мы желаем меньшего, когда берем на себя обязательство ограничить беспорядок в нашем доме. Желая меньшего, мы концентрируемся на благодарности за то, что у нас есть.

8. Лучшее здоровье

Неожиданным преимуществом упрощения вашего дома и жизни является открытие того, какое влияние избыток вещей может оказать на ваше общее состояние здоровья. Вот очень неполный список того, как расхламление может положительно повлиять на здоровье.

• Чистый дом = меньше микробов и болезней
• Меньше стресса = стресс оказывает огромное влияние на наше здоровье.
• Больше сна = Теперь доступно дополнительное время, потраченное на заботу о ненужных вещах. Вам больше не нужно ложиться спать допоздна, разбираясь со всеми этими вещами. Вы можете заснуть в приличный час.
• Ешьте здоровую пищу. = С меньшим количеством дел у вас остается больше времени на планирование еды. Поскольку у вас меньше вещей, загромождающих вашу кухню, теперь у вас есть больше времени, чтобы готовить с нуля из свежих ингредиентов.
• Хорошо, это может быть просто совпадением, но, честно говоря, когда я упростил свой дом, потребление воды значительно увеличилось. Раньше я выбирал почти исключительно напитки с кофеином, а кофе и диетическую колу поддерживали меня. Не поймите меня неправильно, я все еще пью много кофе. Но я делаю это, потому что искренне люблю кофе. Но это уже не мой основной напиток. Если бы я угадал, я думаю, это потому, что в целом моя жизнь стала намного спокойнее благодаря устранению лишнего беспорядка.

9. Улучшить отношения

Основная цель расхламления и упрощения состоит в том, что, имея меньше вещей в своей жизни, вы создаете больше смысла в своей жизни. Что приносит наибольшую цель в нашу жизнь, так это наши отношения. Вместо того, чтобы наполнять свою жизнь большим количеством вещей, вы можете наполнить ее большим количеством впечатлений. Это, в свою очередь, создает более глубокие отношения. Мы все знаем, что может быть трудно получить и поддерживать мотивацию навести порядок и организовать свой дом, но, сосредоточившись на этих 9 преимуществах расхламления и упрощения своей жизни, вы можете приблизиться к жизни, о которой мечтаете.